・エア縄跳びは縄跳びと同様の有酸素運動です。足腰や腕の筋力アップの効果は実際の縄跳び運動とほぼ変わりません。エア縄跳びを30分行うとジョギングとほぼ同じカロリーを消費できます。
・縄跳びが上手くとべない方にも人気のアイテムです。室内でも使用可能で、床を傷付けることなく使えます。また、持ち運びにも便利です。
・商品内容：持ち手長さ：13cm ボール直径：7cm 重さ：270g
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