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ジムに行かずに自宅で大腿四頭筋、臀筋、臀部、腹筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、脚、膝を鍛えて引き締めるシンプルで効果的な方法で、健康を維持します。
エクササイズ：縦方向と横方向のストライドは、ウエスト、脚、太もも、ヒップを引き締めるのに最適です。
保管が簡単：小さくて軽いので、持ち運びや保管が簡単です。 これがあれば、もうエクササイズを欠かすことはありません。
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価格は適宜見直していますので価格の相談はご遠慮下さい。
手渡し出来る場合は800円引かせて頂きます。(横浜市内)
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