バスケットボール JBA公式テキストVol.1 コーディネーション・トレーニング
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<商品説明>
DVD 1枚組(67分、図解テキスト付き)
ハイビジョンサイズ16:9
定価¥4165
バスケに必要な運動神経を作る40ドリルを紹介したDVDになります。
ミニバスケットボールや、中学校からバスケを初める子ども達を指導する方にオススメです。

ゲーム感覚でドリルに取り組ませることで、バスケットボールをする上で必要とされる以下の能力を養うことができます。
①反応する能力reaction
②力の強弱・変化をつける能力differencing
③複数の技術や動きを同時にする能力coupling
④状況に適応する能力adaptability
⑤体のバランスを保つ能力balance
⑥流れに沿う、変える、反して動く能力rhythm
⑦位置関係を把握する能力orientation
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