【静音コンパクト】このバランスボードは構造がシンプルで、底面には防音フェルトを施しているので床を傷つけません。使用中も非常に静かです。床に影響を与えないので、グループホームやマンションでも気兼ねなくお使いいただけますシンプルな構造でとても静かです。
【バランスと体幹の強化】この天然木ヘルシーステップマシンウォブルボードは、体幹の強さ、手足の協調性などを高めます。これは習慣にするのが簡単なので、長期的に健康を維持するのに役立ちます。血液循環を良くし、脚を鍛え、脳も鍛えます。
【簡単で使いやすい】在宅勤務時の動作不足を軽減デスクワーク時の足置きとして、無意識のうちに足が動くようになるので、室内に座ったまま運動ができます。血行が良くなると肩や首も軽くなります。有酸素運動は一石二鳥で、仕事をやり遂げるのに役立ちます。
【幅広い用途】様々な目的のトレーニングに使用できます。腕立て伏せ、プランク、スタンディングバランスポーズ、特定の筋肉、靭帯、腱、関節を強化するためのターゲットトレーニングに適しており、トレーニングするのではなく、硬くなった関節や筋肉をほぐして柔軟性を高めるフィットネス機器です。
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